top 10

potrafi zrobić formę by być w TOP 10 i pokazał to na AC gdzie miał już lepsze o Brancha mięśnie pleców :) poprawi ramiona i nogi i będzie bardzo dobrze i ma na to czas, więc skreślanie z możliwości bycia w TOP 10 na Mr.O jest przed zawodami głupotą ;) To głównie do lordknaga.

[...] w stanie pobiec górski OCR w Ustroniu, na dystansie ponad 10km, bez żadnego przygotowania biegowego, do tego wyprzedzałam ludzi na podejściu pod Czantorię i ukończyłam w top 10 kobiet, a ostatnio ledwo pod ta górę wyszłam, to coś jest nie tak i na pewno nie pesel %-) Wcześniej wydolnościowo było kiepsko, ale nogi miały moc. I wydaje mi się, [...]

[...] mi z treningiem biegowym. Później zupełnie przestałam ćwiczyć nogi i wyniki mocno poleciały w dół. Teraz spróbuję to połączyć i zobaczymy co wyjdzie ;-) Przy okazji wrzucam top 10 przeszkód które będą w sobotę. Zjeżdżalni nie lubię bo to przeszkoda niebezpieczne i uważam, podobnie jak wielu startujących, że to niepotrzebne ryzyko. Za lodową też [...]

[...] to na fb jest filmik ze startu kobiet, a także pokazane końcowe przeszkody i finisz facetów. Wystartowało ok. 50 kobiet, dokładnie chyba 47 zawodniczek, wg wyników z opaską ukończyło 28. Ja dobiegłam w top 10, na 9 miejscu więc jestem bardzo zadowolona :-D Więcej napiszę później. https://www.facebook.com/przeszkodowo/videos/954276232096224/

[...] zmęczone, bo myślę że na świeżo udałoby się lepszy czas uzyskać. Ale ważne że poniżej 2,30 tak jak planowałam. Wyszło 2:29:15 :-D Niestety nie udało się zrealizować planu top 10 i skończyłam na 11 miejscu (K11/57 i K30 5/27). Co ciekawe część dziewczyn które mnie wyprzedziły w styczniu tym razem były za mną a te które wtedy wyprzedziłam tym [...]

Twoja głupota za to nie zna granic. Gdzie napisałem, że będzie GOAT? Nie napisałem nawet, że będzie nr 1 P4P tylko w top 10 P4P spokojnie, ale w top 10 GOAT nie będzie, ale spokojnie powinien być w top 20 GOAT już na wstępie pokonując bez wątpliwości Josego. Więc jak nie masz nic mądrego do napisania to nie pisz.

[...] ? Randy ?The Natural? Couture, the only two-time heavyweight champion in UFC history, added a third belt to his stellar career as he dominated his way to a third round stoppage of Chuck ?The Iceman? Liddell Friday night inside the Thomas & Mack Center. From the opening bell Couture (8-2 in UFC bouts) owned the contest. He consistently [...]

A więc nadeszła chwila prawdy.. Test kończymy po 4 tygodniach, a nie po 6, tak jak planowaliśmy na początku, ponieważ pokończyły nam się SUPLE L Za te, które dostaliśmy i wykorzystaliśmy bardzo dziękujemy naszemu sponsorowi – firmie ACTIVLAB. Swoje podsumowanie zacznę od oceny supli, których używałam w swoim Teście ACTIVLAB: THERMO [...]

Top 10 1.Branch 2.Wolf 3.Dex 4.Curry 5.Beyeke 6.Centopani 7.Abiad 8.Kefalianos 9.Pakulski 10.Correa

[...] uważam,pomijając midsection robsona bo nie.oszukujmy sie.ze.wiekszosc.prosow ma.z.tym.problem(coleman 8 razy mr.o)np,gdyby ogarnął peak of the condition,mógłby byc w top 10 na olympii.w tym roku wzrósł iego.freak factor.zobaczcie te bary i łapska!nogi takze poprawione masowo.gdyby uzyskał taki conditioning jak kai czy heath przy tej wadze [...]

Bader vs Latifi - Bader prawie padł po prawym sierpie Latifiego, biedny Bader, bo łomoty od top 3 czyt. Jonesa, Cormiera i Rumble ma jak w banku a jest w top 10 od lat. Jednak timing i precyzja tego kolana i walk off KO to było coś pięknego, z Shogunem bym Badera zobaczył i nie skreślałbym past prime Shoguna w tej walce. Gustafsson vs McBlach - [...]

[...] wolf, tez fajne zaskoczenie. brakuje mu wiekszych nog, plecy ogromne, w koncu pokazal ze cos tam umie sie przygotowac 6. rockel, tez maluszek, bylem pewien ze nie wejdzie do top 6 a tu jest. widocznie razem z wolfem maja dobrego dila w niemczech heheh 7. kai, grubasie. miales dobra forme na ac. czemu znowu tak spjerdoliles sprawe. na choy te kilo [...]

Cześć Chłopaki:-) Dziś wrzucę wypiskę z soboty : pobudka koło godziny 10.00 z dobrym humorem ponieważ zaczęły się ferie. :-DZregenerowany bardzo dobrze bo długo pospałem poszedłem przyrządzić śniadanie -10g BCAA Xtra na czczo po tym szejk 100g owsianki , 50g 6 Protein blend 50g rodzynek i że dzisiaj trening nóg wypada to dorzuciłem garść [...]

[...] wielkie nazwisko. Ponadto walczy efektownie i będąc na miejscu Joe Silvy, odrobinę wahałbym się przed zestawieniem go z Piotrem Hallmannem, który nie byłby bez szans, by zastopować ciekawie zapowiadającego się Amerykanina. Porażka Płetwala w kontekście gali w Polsce również nie nastrajałaby optymizmem. Iaquinta odpada. Zostają Cruickshank, Salas [...]

[...] wygląda patrząc, że takie koty i znane nazwiska teraz mogą ze względu na umowę z Reebokiem wybrać kontrakt z Bellatorem a ja tj. i wielu chce silnego monopolu UFC żeby taka top 10-15 światowa bez wyjątku tam walczyła :-)) Póki co nie jest za fajnie a perspektywy są marne zwłaszcza w niektórych kategoriach wagowych: HW - pomijając kontuzje [...]

Kur... A już myślałem, że to prawda, że Overeem wchodzi za Caina... Cormier jest jak dla mnie mocno "przehypowany". Owszem ładnie pokonał Silve i Barnetta ale kogo poza tym? Niech się zmierzy w końcu z kimś z Top 5 UFC HW lub LHW i wtedy zobaczymy naprawdę czy taki z niego kozak. W sumie przedwcześnie się z niego robi pretendenta i przyszłego [...]

[...] zirytowały negatywne komentarze, albo był po prostu zły w ogóle za to, że kolejny raz nie dostał walki z wyżej notowanym przeciwnikiem. 29-latek odpowiedział nazywając topową 10 dywizji „bandą starych, cwanych dupków”. „TOP 10 dywizji lekkiej, to banda starych, cwanych dupków. Ani jeden nie zaakceptował walki, którą im zaoferowano. Bez [...]

Lennox pewnie gdyby wrócił nawet w wieku 45 lat byłby lepszy niż 38 letni Grant dzisiaj,którego wciągnął nosem... Co za tym idzie byłby w TOP 10,ale wiek w jakim jest i przerwa,tak długa spowodowałaby,że byłby dobry tylko z tymi contenderami,a na Kliczków,to już za mało... Lennox za bardzo bazował na szybkości,refleksie,nogach... Ale na pewno [...]

[...] ciekawa walka. Imo jak Spider dostanie Kennediego to stawiam na Andiego. Andiego każdy skreśla, ale szczęka mu jeszcze do końca nie poszła tak samo refleks itp. Imo to wciąż top 10 (już ofc nie top 1, ale top 5-10 jak najbardziej). Cormier nawet tak lekko nie miał i wygrał na pkt a Anderson wciąż porobił na pkt lepszego boksera (Diaza) niż [...]

Obecnie na tę chwilę, w obecnej formie myślisz że Nog, Kongo i Mir mają szansę z Overeem? A co ma do rzeczy z kim walczyli? Couture walczył z Lesnarem i Nogiem i jakoś go nie ma w Twoim TOP 10 :P